Nivel de desarrollo capacidades físicas coordinativas y su influencia en el desarrollo de la técnica del regate en el fútbol infantil

El fútbol es el deporte más popular hoy en día dentro de la edad infantil, satisface las necesidades de movimiento, a su espíritu competitivo y es elegido por muchos como su pasatiempo favorito. También es importante brindarles certeza para que lo desarrollen con seguridad y de acuerdo a su edad. (Benedek, 2006). Fútbol infantil. Es importante desarrollar habilidades que nos ayuden a mejorar los resultados en este caso las capacidades físicas coordinativas y el regate, lo que conlleva a un entrenamiento con interés especial en aspectos que no aparecen en el juego. Desde esta perspectiva, se presentó el diseño de una batería de pruebas físicas con diferentes instrumentos de evaluación tales como: test de reacción 10 mts., test de equilibrio flamenco eurofit, test de orientación, test de estabilidad, test de slaom, test de conducción, test de dominadas, test de precisión, test de agilidad (Illinois) test de salto de longitud sin impulso(eurofit), para la recopilación de datos de las capacidades físicas coordinativas a los niños de la escuela de Fútbol Tuzos Drilling filial oficial del club Pachuca en Durango categoría sub-11 en el municipio de Durango.

Evolución de la presión arterial en un proceso de entrenamiento de fuerza submáxima

El enfermarse de presión arterial incrementa de manera significativa el riesgo de sufrir cardiopatías, encefalopatías, entre otras, razón fundamental para cuidar la salud realizando actividad física planificada, es así que se desarrolló un experimento de tres meses de duración en la Universidad Diego Portales en el año 2016 en Santiago de Chile, con un universo de la población masculina y femenina de 20 a 60 años, aplicando un programa de fuerza submáxima confeccionado por el autor del experimento de tres veces por semana con una hora de duración, midiendo la presión arterial con un pre test y post test al inicio y al final del proceso de entrenamiento, además midiendo la P.A, antes del entrenamiento e inmediatamente al termino de este. Los resultados obtenidos para las presiones arteriales al término de la intervención revelaron una disminución de las presiones arteriales medias (sistólica y diastólica) de 6 y 5 mmHg respectivamente producto de la adaptabilidad crónica del organismo hacia el ejercicio muscular de fuerza, lo que demuestra que realizar ejercicio de resistencia beneficia en forma significativa la presión arterial a largo plazo.

Análisis biomecánico del lanzamiento de jabalina: Campeonato Centroamericano Mayor de Atletismo 2022

El objetivo principal del lanzamiento de jabalina es lograr la mayor distancia, para la cual el gesto técnico se divide en tres fases: impulso, carga y descarga. A lo largo de estas tres fases son varias las variables que condicionan el rendimiento deportivo, entre las que destacan la altura de lanzamiento, la velocidad de lanzamiento, el ángulo de lanzamiento y el ángulo de ataque. En un estudio transversal (descriptivo y correlacional) se registró el lanzamiento de 8 atletas del género femenino que participaron en el Campeonato Centroamericano mayor 2022, con el objetivo de evaluar las variables condicionantes del desempeño en el lanzamiento de jabalina en comparación con las atletas de elite. La media en la distancia lograda por las lanzadoras Centroamericanas (38.04 m ± 6.14) fue un 60.02% en comparación con la media del Campeonato Mundial 2017 (63.37 m ±2.35). Parte de la diferencia puede atribuirse a la velocidad de lanzamiento, la cual, con una significancia del 0.05 (P 0.000) fue 7.46 m/s superior en el 2017. Pese a la existencia de otras variables que condicionan el rendimiento en el lanzamiento de jabalina femenino, la velocidad de lanzamiento, en especial su componente horizontal, es el factor que más asociación presenta con la distancia lograda.

El efecto de un programa de resistencia neuromuscular en comparación con el deporte competitivo una vez por semana

Realizar deporte competitivo una vez por semana sin estar en condiciones neuromusculares apropiadas para ello podría provocar enormes transformaciones negativas altero/funcionales en el organismo, sobre todo en individuos que han pasado la barrera de los 40 años, en cambio someterse a un programa de entrenamiento de fuerza submáxima confeccionado por un profesional de la actividad física desarrolla enormes ganancias neuromusculares en sujetos que se someten a su práctica regularmente, entonces para poder demostrar que la práctica de deporte competitivo una vez por semana no produce ganancia del tejido muscular se llevó a cabo un experimento en la Universidad Diego Portales, en el año 2015, en Santiago de Chile, en donde se construyeron 2 grupos homogéneos, varones de 40 a 50 años de edad, uno que realizaba juego competitivo de baby fútbol una vez por semana y otro que se sometió a un programa de fuerza submáxima elaborado por el investigador del experimento basado metodológicamente de Brown (2008), en un lapso seis meses, tres veces por semana, con una hora de duración, lo cual demostró categóricamente que el efectuar deporte competitivo una vez a la semana no produce ningún beneficio neuromuscular, en cambio someterse a un programa elaborado por un profesional de la actividad física en este caso el investigador si produce cambios verdaderamente significativos para la salud del tejido muscular.

Gamificación instancia de la enseñanza-aprendizaje del voleibol en la Educación Física escolar

La presente investigación aporta una propuesta de intervención de gamificación para el desarrollo de habilidades motrices durante la enseñanza- aprendizaje del voleibol en la Educación Física escolar; constituye un punto de partida para la comprensión del proceso didáctico-metodológico del aprendizaje del voleibol durante las clases en la educación física escolar. Por lo que, se establece la integración de habilidades motrices, capacidades físicas y la labor educativa del deporte. A través de las cuales se potencia el uso de estrategias, dinámicas y mecánicas de la gamificación, para asumir los nuevos retos e intercambios de roles que establece el voleibol en sus distintas posiciones. Para ello se seleccionaron los motores de búsqueda: Scielo, Scopus, Google School, Redalcyc, Dialnet , con una concepción de intervención en las transformación educativa  y transformadora de los estilos de enseñanza de forma  experimental. Resultado: se pudo constatar que la gamificación es una herramienta que no solo sirve para aumentar los conocimientos, la autoestima y la atención, sino para la motivación y el mejoramiento de las habilidades motrices, el desarrollo de capacidades físicas y las relaciones interpersonales durante el trabajo en equipo, así como la participación activa de los alumnos mediante la resolución de problemas del contenido del voleibol. Conclusiones: Se concreta que la gamificación en la educación física juega un papel fundamental en la labor pedagógica del profesor, siendo una herramienta determinante para la calidad de los procesos cognoscitivos, desarrollo de un pensamiento creador que favorece la formación educativa en los alumnos durante la clase.

Velocidad, ángulos del salto largo masculino: Campeonato Centroamericano Mayor de Atletismo 2022.

El objetivo principal del salto largo es lograr la mayor distancia, valiéndose para ello de tres fases: aproximación, batida y vuelo. Para ello, es primordial: (1) la velocidad horizontal alcanzada en la fase de aproximación, (2) el ángulo de despegue en la fase de despegue, junto a otras variables. En un estudio transversal (descriptivo y correlacional), con muestra no probabilística, se registró el salto largo de 5 atletas del género masculino, durante el Campeonato Centroamericano mayor 2022, con el objetivo de evaluar las variables condicionantes del desempeño en el salto largo en comparación con los atletas de elite. Los atletas de la región Centroamericana alcanzaron una velocidad vertical de despegue similar a atletas elite (P 0.76); no obstante, la velocidad horizontal de despegue fue significativamente distinta (P 0.00) a la alcanzada por los finalistas en el mundial del 2018. El ángulo de despegue fue similar a los atletas de elite (P 0.58). Se resalta la diferencia en la velocidad horizontal, como la variable determinante para el rendimiento en el salto largo, y la poca extensión en la rodilla de la pierna de batida como una de las limitantes para potenciar los factores dinámicos (fuerza) favorecedores de un mayor impulso en los atletas de la región Centroamericana.

Efectos de un programa pliométrico periodizado vs no periodizado en futbolistas adolescentes

El objetivo de esta investigación fue comparar las adaptaciones neuromusculares y cambios en el rendimiento físico después de un entrenamiento pliométrico periodizado vs uno no periodizado. Se llevó a cabo un diseño cuasi-experimental de pre-prueba y post-prueba con una población de 20 futbolistas (conformando de manera aleatoria, un grupo Periodizado (GP; n=10) y un grupo No Periodizado (GNP; n=10). Por medio de una plataforma de contacto se evaluaron cinco saltos: SJ, CMJ, ABK, DJ15, DJ30 y DJ45. El programa se realizó durante seis semanas (12 sesiones, 30-45 minutos, volumen total de 720 saltos). En ambos grupos todos los saltos presentaron aumentos significativos. El GNP presentó mayores cambios (SJ: 23.02 Δ%, d=.84, p= <.05; CMJ: 21.86 Δ%, d=.84, p= <.01; ABK: 16.16 Δ%, d= .61, p=.07; DJ15: 34.39 Δ%, d=1.20, p= <.001; DJ30: 36.13 Δ%, d= 1.23, p=<.001; DJ45: 34.86 Δ%, d= 1.33, p= <.001). Sin embargo, el GP también mostró aumentos considerables en el rendimiento (SJ: 12.15 Δ%, d=.45, p= .14; CMJ: 21.06 Δ%, d=.57, p= .054; ABK: 19.90 Δ%, d= .57, p=.066; DJ15: 41.25 Δ%, d=.94, p= <.01; DJ30: 28.70 Δ%, d= .74, p=<.001; DJ45: 34.87 Δ%, d= .93, p= <.01). Se concluye que un programa de entrenamiento pliométrico no ondulante resultó más eficaz para mejorar el rendimiento muscular a corto plazo en comparación con uno no ondulante. Esto podría ser debido a que, a pesar de que el volumen no onduló en el GNP, existió una progresión lógica en cuanto a la variedad de ejercicios.

ENSAYO: Hablar de la corporeidad – motricidad, una nueva forma de dualismo cartesiano

El presente ensayo, es un ejercicio de reflexión sobre algunos de los temas emergentes/dominantes dentro del campo de la educación física en México, caso concreto, los temas de Corporeidad y Motricidad; a la vez que un análisis de la relación que se establece entre éstos y otros conceptos tales como el de Dualismo Cartesiano por un lado y, más importante aún, ¿de qué manera se vinculan los conceptos anteriores con otros conceptos de carácter filosófico tales como los de Formación y Educación Integral y el Concepto de Hombre como Totalidad o Unidad, para que, de esta forma, se pueda llegar a ciertas conclusiones, una vez revisados y analizados los elementos teórico-conceptuales en los que se apoyan los mismos, para finalmente, concluir con una aproximación de corte filosófico respecto de lo que pueda ser una teoría pedagógica de la educación física. La metodología empleada en este ensayo es la de análisis de textos, a partir de los cuales se construye el discurso que permite llegar a determinadas conclusiones.

Motivos deportivos, metas de logro y autoeficacia en atletas de balonmano femenino

El conocimiento y atención a motivos para la práctica deportiva ayuda al diseño de las estrategias centradas a aumentar la adherencia a la práctica deportiva y por ende reducir el abandono. El objetivo del presente estudio es determinar la relación entre los motivos deportivos, la autoeficacia y las metas de logro en atletas de balonmano de la rama femenina. Se encuestaron 60 jugadoras con una edad media de 19.88 años. En la investigación cuantitativa y transversal, fueron utilizados los métodos de la encuesta y el método estadístico. Los resultados no mostraron asociación entre la edad y las metas de logro, así como entre la autoeficacia y las metas de logro. Sin embargo, si se identificaron correlaciones significativas, entre los ítems de los instrumentos aplicados. estas correlaciones permitieron concluir que la aprobación social y el sentido de afiliación juegan un rol importante en el compromiso que las atletas, con orientación a la tarea, muestran en la práctica del balonmano.

Velocidad horizontal salto alto masculino en el campeonato mundial de atletismo 2017

La biomecánica y la estadística son ciencias ampliamente utilizadas en el análisis de gestos deportivos y asociación de variables determinantes para el logro de los objetivos. El salto de altura es uno de los eventos más estudiados en el atletismo, analizándose al redor de 30 variables, entre las cuales la velocidad horizontal ha sido ampliamente estudiada. Sin embargo, se desconoce la actualidad y aplicabilidad de las asociaciones en atletas de elite. El objetivo del presente estudio es actualizar el conocimiento, la evolución del componente de la velocidad horizontal y sus asociaciones con otras variables en los 10 finalistas del evento del salto alto masculino del Campeonato Mundial de London 2017. Los finalistas presentaron asociaciones significativas respecto al efecto de la velocidad horizontal en el despegue sobre la velocidad vertical (R20.73) y el ángulo de despegue (R20.73). La ganancia y perdida de velocidad horizontal son prerrequisitos para la fase de despegue.

Métodos de treinamento e hipertrofia: uma comparação entre Rest-pause e Drop-set

Objetivo: Comparar os efeitos hipertróficos entre os métodos rest-pause e drop-set. Métodos: Trata-se de uma pesquisa de natureza aplicada, quantitativa, experimental e de campo. A amostra não probabilística intencional foi formada por 14 indivíduos do sexo masculino, experientes no treinamento de força, que foram alocados em três grupos: Grupo Rest-Pause (GRP), Grupo Drop Set (GDS) e Grupo Controle (GC). A coleta de dados foi aplicada por um período de cinco semanas com a realização de treinos desenvolvidos especificadamente. Para isso cada grupo realizou os treinamentos prescritos com frequência semanal de quatro dias, e durante cinco semanas ininterruptas. Os participantes foram submetidos a uma avaliação física antropométrica antes e depois da aplicação dos treinamentos. Como critério de avaliação da eficiência de cada método aplicado foi considerado as alterações nas medidas dos braços. Resultados: a utilização dos métodos de treinamento Rest-pause e Drop-set pelo período de cinco semanas, geraram aumento da área muscular do braço, sem diferença entre os grupos. Conclusão: Ambos os métodos investigados, apresentam resultados referentes a hipertrofia muscular, não havendo diferenças significativas entre eles.

Clases de educación física y vida deportiva estudiantil en época de pandemia

La Educación Física y deportiva escolar tienen la capacidad de coadyuvar en la formación de la personalidad del estudiante, en la definición y el fortalecimiento de su proyecto de vida. Surge así el objetivo de conocer en qué medida las clases de educación física y los métodos que en ella se aplican, influyeron en la vida deportiva de los estudiantes de la Institución Educativa Jorge Abel Molina, durante el año 2021, a raíz de las situaciones generadas por la pandemia covid-19. Metodológicamente, es una investigación de campo, de corte cuantitativo, con método hipotético-deductivo, diseño no experimental, transeccional descriptivo, fundamentándose en un estudio de tipo exploratorio y descriptivo. En esta investigación, se emplearon como instrumentos de recolección de información, cuestionarios y fichas de observación dirigidas tanto a los docentes especialistas en el área de educación física, como a sus estudiantes de 5° al 11°, analizando las diferentes estrategias pedagógicas implementadas durante las distintas modalidades de clases presenciales, alternancia y virtualidad desarrolladas como consecuencia de la pandemia Covid-19, las cuales repercutieron positivamente en la vida deportiva de estos estudiantes doncellences, quienes demostraron interés, participaron, proponiendo variantes en las diferentes fases de las clases de Educación Física.